Kaksi uutta ja kaunista hyvinvointikirjaa / Two New Health & Well-Being Books

Mikä muu sopisi yhtä hyvin terveys- ja hyvinvointikirjojen esittelyareenaksi kuin kasvisravintola Silvoplee Helsingin Hakaniemessä? Ruotsalaiskirjailijat Ulrica Norberg sekä Maria Borelius esittelivät lämminhenkisessä ravintolassa tänään uusimmat hyvinvointikirjansa (sekä -vinkkinsä) aiheesta kiinnostuneille kuulijoille. // The English part of my post is today a bit shorter, but here are the key points:

Kirjauutuuksia 2017: hyvinvointi / New releases 2017: wellbeing

Tästä postauksesta meinasi paisua melkoinen monsteri, sillä tänä keväänä hyvinvointiin liittyen julkaistaan niin paljon kiinnostavia teoksia suomeksi, että tämä tyttö ei meinaa pysyä nahoissaan! Mutta sain kuin sainkin lopulta karsittua joitakin herkkupaloja, joihin suosittelen ehdottomasti tutustumaan lähemmin. Klikkaa kirjan nimen kohdalla linkkiä, niin pääset kustantajan sivuille. Mieli ja keho Günter Beer, Inge Schöps. Jooga -- Aloittelijoille …

Joogafestivaalit Helsingissä / Yoga Festival in Helsinki

Tasan kuukauden lopussa päästä pääsee ihastelemaan Joogafestivaali-tunnelmaa Kaapelitehtaalla, Helsingissä! Runsaasti erilaisia näytetunteja, workshopeja ja näytteilleasettajia sisältävä tapahtuma järjestetään 25.-26.2.2017 viidettä kertaa, teemana tasapaino. Itse osallistun vierailijan roolissa kolmatta kertaa, ja aina on mukaan tarttunut ihania tuotteita sekä mahtavia messutarjouksia. Esimerkiksi eri joogasalien tutustumistarjoukset ovat usein innostaneet kokeilemaan uusia vaihtoehtoja - eli mikäli just sä harkitset joogan aloittamista, suuntaa …

Hyvän elämän reseptit / Recipes for good living (free transl.)

"Hyvän elämän reseptit tuo esimerkkejä arjen usein unohdetusta voimasta ja kuinka elämä on parhaimmillaan niissä pienissä hetkissä, joiden ohi usein kiireessä juoksemme. Liian harvoin annamme tilaa sille elämälle, jota elämme suurimman osan ajasta -- arjelle. Arki sisältää kaikki ne onnen ja onnellisuuden raaka-aineet ja maukkaimmat reseptit, mitä elämä meille kokonaisuutena meille tarjoilee. Kaikki on jo …

Vuoden 2017 ensimmäiset / Firsts of the year 2017

Tämä vuosi alkaa mielenkiintoisissa merkeissä monella tapaa! Olen monen muun kirjabloggaajan tavalla mukana Ylen Kirjojen Suomi -kampanjassa (josta lisää postauksen lopussa), sekä muutamassa muussa kirjallisesti kutkuttavassa jutussa. Mutta katsotaanpa ensin, mitä on luvassa tammikuun lukulistalla, täällä blogissa ja muissa kanavissa. Tammikuun lukulistalla Ihan ensiksi siihen lukulistaan, entä mikä kirja sai kunnian olla ihka ensimmäinen vuonna 2017 aloitettu? …

Helsingin kirjamessut 2016: hyvinvointi / Helsinki Book Fair 2016: wellbeing

Kuten viimeisessä Helsingin Kirjamessujen 2016 ohjelmaan liittyvässä päivityksessä lupasin, palataan asiaan nyt hyvinvointiin liittyen. Messuohjelmasta löytyykin kohtuullisen monipuolisesti hyvinvointia käsittelevää ohjelmaa erilaisista näkökulmista. Ravintoaiheista nappasin suosiolla postauksen loppuun muutaman tärpin, niistä kun voisi kirjoittaa jo taas kokonaan oman kirjoituksensa... Postauksen lopusta voi myös ladata tekemäni hyvinvointiohjelma-koosteen pdf-muodossa, mikäli olet ohjelman suhteen samoilla linjoilla kanssani. Bloggaajan erityissuosikit on merkitty tuohon …