Kaksi uutta ja kaunista hyvinvointikirjaa / Two New Health & Well-Being Books

Mikä muu sopisi yhtä hyvin terveys- ja hyvinvointikirjojen esittelyareenaksi kuin kasvisravintola Silvoplee Helsingin Hakaniemessä? Ruotsalaiskirjailijat Ulrica Norberg sekä Maria Borelius esittelivät lämminhenkisessä ravintolassa tänään uusimmat hyvinvointikirjansa (sekä -vinkkinsä) aiheesta kiinnostuneille kuulijoille. // The English part of my post is today a bit shorter, but here are the key points:

Kirjauutuuksia 2017: hyvinvointi / New releases 2017: wellbeing

Tästä postauksesta meinasi paisua melkoinen monsteri, sillä tänä keväänä hyvinvointiin liittyen julkaistaan niin paljon kiinnostavia teoksia suomeksi, että tämä tyttö ei meinaa pysyä nahoissaan! Mutta sain kuin sainkin lopulta karsittua joitakin herkkupaloja, joihin suosittelen ehdottomasti tutustumaan lähemmin. Klikkaa kirjan nimen kohdalla linkkiä, niin pääset kustantajan sivuille. Mieli ja keho Günter Beer, Inge Schöps. Jooga -- Aloittelijoille …

Joogafestivaalit Helsingissä / Yoga Festival in Helsinki

Tasan kuukauden lopussa päästä pääsee ihastelemaan Joogafestivaali-tunnelmaa Kaapelitehtaalla, Helsingissä! Runsaasti erilaisia näytetunteja, workshopeja ja näytteilleasettajia sisältävä tapahtuma järjestetään 25.-26.2.2017 viidettä kertaa, teemana tasapaino. Itse osallistun vierailijan roolissa kolmatta kertaa, ja aina on mukaan tarttunut ihania tuotteita sekä mahtavia messutarjouksia. Esimerkiksi eri joogasalien tutustumistarjoukset ovat usein innostaneet kokeilemaan uusia vaihtoehtoja - eli mikäli just sä harkitset joogan aloittamista, suuntaa …

Minun lokakuuni / My October

Aika on taas vierähtänyt kuin siivillä, joten ajattelin tehdä pienen koosteen minun lokakuustani, kuvien kera. Olen lukenut enemmän kuin blogissani olen kirjoittanut. Kaikista kirjoista en arjen pyörteissä vain ehdi kirjoittamaan ajatuksiani ylös niin pian kuin haluaisin. Pian olenkin jo unohtanut ne ja siirtynyt uuteen lukuelämykseen, joka varastaa huomioni. Löysin sattumalta hieman kevyempää, romanttista luettavaa Irene Caon …

Esittelyssä: Rohto, Hoivasanat ja Luonnollista!

Mainitsin, että kirjamessuilta lokakuun lopussa tarttui matkaan edullisesti muutama kirja. Harkitsen kirjaostokseni nykyään melko tarkkaan, enkä usein osta kotiin kuin tietokirjoja, joista on hyötyä pidemmän aikaa. Kaunokirjallisuutta lainaan pääasiassa kirjastosta. Pienimuotoinen esittely hyvinvointia ja ravintoa käsittelevistä ostoksistani onkin paikallaan. Ensimmäinen kirjoista houkutteli jo ihanan raikkaiden kansiensa ansiosta, ja niiden välistä paljastuikin mukavan kattava tietopaketti puhtaasta ravinnosta. …